SSV mit attraktivem Kursprogramm
Der Stadtverband Sporttreibender Vereine (SSV) bietet über das neue Kursprogramm vielfältigste Bewegungsmöglichkeiten. Rund 30 Kurse sind aktuell dabei. Zweimal pro Jahr wird das Angebot neu aufgelegt. Vereine haben auch auf diesem Wege die Chance, neue Mitglieder zu gewinnen. Auch die PSG ist dabei und bietet unter anderem den Kurs „Aerobic meets Workout“ an. Hier werden unterschiedlichste Elemente in das Übungsprogramm eingebaut. Der ganze Körper wird angesprochen.
Unter der fachkundigen Anleitung von Ellen Pottschien gibt es ein Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining. Die erfahrene lizenzierte Trainerin hat selbst schon in frühen Jugendjahren aktiv mit dem Sport begonnen. Über verschiedenste Sportarten, so zum Beispiel dem Ballett und Schwimmen, landete sie bei dem Aerobic. Sie hat mehrere Trainerausbildungen in verschiedenen Sportarten nachzuweisen. Seit 2016 ist sie bei der PSG aktiv und leitet das Training der 13-köpfigen Übungsgruppe.
Ellen Pottschien meint: „Sport ist wichtig für unsere Gesundheit. Deshalb bin ich auch mein Leben lang dabei. Und diese Begeisterung und Freude an der Bewegung versuche ich weiterzugeben an die Teilnehmer. Wir haben in unserer Gruppe einen festen Stamm, der seit Jahren dabei ist. Und das geht von Jung bis Erfahren, von 20 bis über 60. Unser Training ist so aufgebaut, dass jeder mitmachen kann. So geht es zum Beispiel über wechselnde einfache Choreografien zu dem Workout- und Entspannungsteil auch mit Pilates und Yoga Übungen. Natürlich mit der passenden Musik. Die Teilnehmer kommen auch wegen der Vielfältigkeit gerne in den Kurs. Es macht allen einfach Spaß, wir sind eine großartige Gemeinschaft.
Ich kann nur alle ermuntern, Sport zu treiben, etwas für ihren Körper zu tun. In Gemeinschaft sich zu bewegen und dabei Spaß zu haben, ist doch etwas tolles.“
Der SSV möchte Menschen in Bewegung bringen. Und genau deshalb bieten wir das Kursprogramm an. Gerne können sie sich unter info@sport-fn.de wenden und ihre Fragen stellen. Wir unterstützen sie.